膠東在線4月13日訊（記者 欒雪 通訊員 李成修 王婧）你是否每晚輾轉反側、入睡困難？是否睡眠淺、易醒、早醒，第二天疲憊不堪、注意力不集中？是否試過泡腳、冥想、褪黑素，甚至長期服用安眠藥，效果卻越來越差，還擔心藥物依賴、副作用傷身？

　　據中國睡眠研究會數據顯示，我國超 3 億人存在睡眠障礙，長期失眠不僅會引發疲勞、焦慮、記憶力下降，還會顯著增加高血壓、冠心病、腦卒中、糖尿病及抑郁、焦慮等身心疾病風險。睡不好，已成為現代人健康的 “隱形殺手”。

　　很多人誤以為失眠只能靠藥物硬扛，其實在專業醫學體系中，早已擁有更安全、更有效、更個體化的治療方案。煙臺毓璜頂醫院門診健康講堂系列之十二——“多模式麻醉治療失眠”即將開講！為幫助廣大失眠人群走出誤區、科學安睡，我們特邀煙臺毓璜頂醫院麻醉科馬加海主任醫師，帶來《多模式麻醉治療失眠》主題科普直播，系統認識失眠、科學干預失眠。

　　良好睡眠，是健康的基石。不用再熬夜焦慮，不用再盲目吃藥，不用再被失眠折磨。這場專業、靠譜、可落地的醫學科普，將為你打開安睡之門。

　　直播主題：多模式麻醉治療失眠

　　直播時間：4月16日(周四)下午14：00

　　主講人：煙臺毓璜頂醫院麻醉科黨支部書記，中區主任，馬加海

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