瑜伽教練學(xué)前班，為想從事瑜伽老師行業(yè)的學(xué)員提供一個(gè)低門(mén)檻入學(xué)課程，了解瑜伽基礎(chǔ)知識(shí)，認(rèn)識(shí)人體骨骼，瑜伽體式的習(xí)練，瑜伽輔具的使用方法，分析瑜伽行業(yè)的發(fā)展，為每一位想做瑜伽老師的學(xué)員打造更多機(jī)會(huì)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
1.瑜伽的起源與發(fā)展
2.瑜伽習(xí)練的注意事項(xiàng)
3.人體的骨骼與肌肉
4.瑜伽的根基建立
5.瑜伽呼吸法
6.瑜伽經(jīng)典拜日式
7.瑜伽輔具的使用
8.瑜伽的行業(yè)發(fā)展
課程時(shí)長(zhǎng)：共15小時(shí)
學(xué)習(xí)目的：
（1）瑜伽基礎(chǔ)知識(shí)的了解。（2）瑜伽練習(xí)時(shí)的注意事項(xiàng)（3）瑜伽的呼吸法。（4）人體骨骼肌肉。（5）瑜伽的根基的建立，行業(yè)發(fā)展。
課程時(shí)間：
15小時(shí)日常班（9:00--16:30）
報(bào)名須知：
1、本課程，報(bào)名后跟班學(xué)習(xí)
2、報(bào)名后有效期三個(gè)月
3、學(xué)習(xí)自帶瑜伽服
魯公網(wǎng)安備37061302000010號(hào)
在線客服