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階段一:4-6歲
啟發運動興趣，培養運動習慣，初步學習基礎動作，發展各項能力，了解規則，情景導入訓練，寓教于樂。
階段二:6-8歲
強化技術，速度，反應，注重協調性，加強動作穩定性，針對弱側練習，提高技術要求。
階段三:8-10歲
注重個人素質培養，提高團隊配合能力。主要以提升興趣和加強籃球認知為主，結合初階技術組合訓練孩子綜合能力。
階段四:10-12歲
注重訓練強化，提高籃球場上綜合能力。讓孩子進一步了解籃球運動，養成良好的競賽思維。讓孩子整體球場技術進一步提升。
注:根據孩子個人能力針對性跟班訓練
前門校區
珠市口東大街346號
鼓樓校區
鼓樓大街張旺胡同17號旺十七籃球羽毛球館
龍潭湖校區
北京市東城區龍潭湖18號龍潭公園內湖心體育館
北京昂揚向上籃球
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