曼佗羅的意思是：使心靈解脫的超然音振，心靈通過聲音的投射力量，被轉化為聲音模式的宇宙頻率。"瑜伽"，這個詞大家并不陌生。曼陀羅瑜伽唱誦是釋放心意的能量，讓你內在的心變得解脫和自由，保護我們的心免受負面情緒的影響。曼陀羅蘊藏一種很大的力量，當一個將這種聲音讀出來，細心聽著，便可以感受這聲音的純化力量。
曼陀羅Mandala，是通過自己表達或臨摹繪制圖畫，涂上色彩，然后分析圖畫意義，回饋自我的一套心理技能工具，簡單易學，無需要美術繪畫基礎，是了解自我，分析自我的*佳方法。在情緒不穩定時候，或者煩惱時候，或者遇到問題思考阻礙時候，畫一幅曼陀羅，慢慢壓力消除，情緒穩定，找到問題答案。
曼陀羅靜心工作坊
連接和啟動內在能量，提升心靈與身體的敏銳度。
學習連接身體的能量頻率。
喚醒內在的七輪。
感受身體內在的喜樂。
顯示個人潛意識和集體潛意識影像圖譜。
曼陀羅解讀和啟示。
體驗獨特的能量場的律動，體驗對個人生命和宇宙生命全新的理解和接納。
學會曼陀羅繪畫的治療功能。
凝聚功能，對注意力不集中有所改善；
保護功能，對自我安全感缺失有保護作用；
定位功能，對自我方向的把握和控制；
整合功能，對身心失衡調節，自我矛盾統一。
一個探索自我旅程，對自我更了解。
一次寶貴的自愈計劃，面對情結并化解它。
北京憑海聽風瑜伽
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