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自正“少兒散打”課程專門根據5歲-18歲少年兒童的特點設置的散打課程,主要以競技對抗、品勢套路和腿法拳法為主(拳法主要以:直拳、擺拳、勾拳等組合)(腿法主要以:前踢、后踢、側踢、橫踢等組合)強身健體、防身和對抗。 掌握散打各種踢法和拳法的同時,增強體質,提高身體協調性、平衡性及靈敏的思維能力、健康的體魄、堅定的紀律和自信,專注力,促進生長發育、提高免疫力,專注力,增強自信心,培養忍耐力,樹立獨立應對能力,自我保護能力,禮儀教育。還可以經過長時間訓練后形成一定技能,具備防身和自我保護的能力。
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偉業路199弄
自正武堂
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