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鄭州瑜伽理療培訓(xùn)

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課程介紹

理療瑜伽是通過正確練習(xí)瑜伽來調(diào)理身心的方法，同時(shí)防止不正確的練習(xí)瑜伽對(duì)身體帶來的傷害。內(nèi)容包括瑜伽解剖生理學(xué)，呼吸控制法，清潔法，收束法，瑜伽飲食，十二經(jīng)絡(luò)與瑜伽體式，瑜伽經(jīng)典體式剖析，常見病的瑜伽療法等。理療瑜伽特別適用于一對(duì)一的瑜伽私教課，可以有針對(duì)性的幫助練習(xí)者解決身體方面的病痛和問題。一位優(yōu)秀的瑜伽老師，應(yīng)該也必須具備理療瑜伽的教學(xué)技能。

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