哈瑞瑜伽的服務項目：
瑜伽體位：
瑜伽起源于古印度，瑜伽體系有很多，哈達瑜伽是通過身體潔凈、呼吸和各種體位矯正不正常的腺體，祛除各種疾病。活化腺體，使身體與心靈達至平衡與健康。
我們的課程設置有： 古典瑜伽、形體瑜伽、理療瑜伽、艾楊格瑜伽、孕婦瑜伽、親自瑜伽、養生瑜伽、微笑麗人瑜伽、 瑜伽舞、流瑜伽、辦公室瑜伽等。
瑜伽冥想：
冥想過程中大腦會釋放神秘的腦波，它可以治療身體和控制自主神經系統，調節心率。研究顯示：經常冥想可以使人延緩衰老，提高免疫力，增加腦血流，使思維清晰，獲得內在的平衡和快樂。
瑜伽素食：
瑜伽提倡素食，包括所有谷類、豆制品、水果、牛奶、蔬菜、溫和的香料——都屬于善良形態的食物。這不僅能讓我們身體健康，同時也讓我們的內心恢復覆蓋已久的愛心和善良的品質。哈瑞瑜伽將會提供系統瑜伽素食讓每一個來訪的客人在學習瑜伽、體驗瑜伽自然療法之后坐下來一起品味我們為您提供的瑜伽甜美素食。
瑜伽沙龍：
哈瑞瑜伽中心經常邀請國內外資深的瑜伽體位大師、瑜伽語音冥想大師前來帶領大家一起唱誦瑜伽曼陀羅，學習瑜伽文化，探討人生哲學，訓練我們學會如何以瑜伽的和諧心態去面對工作和生活。
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