你想要通過傾聽幫助、療愈他人嗎?
在如今快節奏的時代洪流當中,我們在社交與交流中過度講求效率和效果,但是內心真正的想法少有地方能夠傾訴并且得到回應。因此在結束了勞累的工作或學習后,只得獨自面對遺留下來的負面能量。久而久之,內心壓力不斷累積、無處安放,創傷無法得到愈合。
我們正在面臨著一個困境,即希望被傾聽的人越來越多,然而能夠提供傾聽服務的心理療愈師少之又少。不過現在,我們迎來了改變的機會,能夠讓更多希望通過傾聽幫助他人的從業者實現個人價值和職業目標。
01.什么是心理療愈師?
心理療愈師是指對需要心理幫助的人,給予心理開導、安慰和支持,提供心理療愈的人。他需要擁有良好的在分析綜合能力和觀察能力、自我控制能力以及滿腔的熱情,通過自然聊天談話的方式,在談話過程中傾聽,幫助和療愈他人。
傾聽和療愈是心理療愈中很重要的部分。傾聽是必備技能:接受信息、加工信息和傳遞信息。而療愈在一個更高維的當下產生。
關于心理療愈師,我們所強調的是在傾聽中得到療愈的過程,它能夠幫助我們去恢復生命本身完整、健全以及積極的狀態,使負面的經歷和創傷在療愈中得以撫平和慰藉。
也許療愈這個詞使你想到了心理咨詢。誠然,這二者在實踐與目的性上有著相通之處,然而療愈也是有別于傳統心理咨詢的。一般來說,療愈的程度更輕、面向角度更廣。