圣珈瑜伽(成都)培訓(xùn) 手機版 2020-06-11
巧巧
★ASIA PACIFIC INTERNATIONAL YOGA ASSOCIATION高級認證導(dǎo)師★API TTC Precision HathaYoga高級資深導(dǎo)師★孕產(chǎn)瑜伽聯(lián)合序列認證導(dǎo)師★康復(fù)理療私教序列認證★國際瑜伽導(dǎo)師協(xié)會認證資深導(dǎo)師★團體課程編排培訓(xùn)師★私教教學(xué)判斷及評估師★Bodycode維密天使塑形導(dǎo)師★S-FLY空中瑜伽體式導(dǎo)師★球瑜伽序列認證導(dǎo)師★Inside-Flow序列認證導(dǎo)師
成都圣珈瑜伽健身培訓(xùn)開設(shè)了零基礎(chǔ)瑜伽培訓(xùn)等課程,圣珈瑜伽健身培訓(xùn)作為目前國內(nèi)實力雄厚的瑜伽學(xué)習(xí)與培訓(xùn)基地,我們一直致力于瑜伽事業(yè)的健康發(fā)展,注重與國際接軌,為準(zhǔn)備實現(xiàn)瑜伽教練學(xué)習(xí)目標(biāo)的學(xué)員進行理論加實操的學(xué)習(xí),培養(yǎng)了一批又一批瑜伽老師,為瑜伽行業(yè)輸送新鮮血液,大家來一起了解一下吧。
關(guān)于圣珈瑜伽健身培訓(xùn)
隨著瑜伽在全國的普及和發(fā)展,參與瑜伽健身的人數(shù)越來越多,瑜伽的市場將會變得越來越大,創(chuàng)造高品質(zhì)、高標(biāo)準(zhǔn)、高服務(wù)的瑜伽會館,一定是瑜伽消費者的很大愿望和需求。圣珈瑜伽將與我們的新老客戶共享瑜伽市場的豐碩成果,共創(chuàng)圣珈瑜伽品牌新的輝煌!
成都圣珈瑜伽健身培訓(xùn)課程
精準(zhǔn)正位培訓(xùn)課程
課程詳情:從基本的正位概念出發(fā),讓您了解正確的姿勢、體位,對人體、對健康的重要性,進而透過各種簡單的檢視法,讓您在練習(xí)瑜伽時能立即明白自己的動作是否真的做正確了、有沒有做過頭了!更以基本的瑜伽實例示范,讓您更能掌握正位的精髓,安心且完整的練習(xí)正確的瑜伽。
球瑜伽培訓(xùn)課程
課程詳情:球瑜伽是將傳統(tǒng)瑜伽體位法和健身球結(jié)合起來的一種新興的瑜伽健身運動,由于它適合于各種人群的身體鍛煉,動作簡單易學(xué),是一種方便,有效,有趣的健身活動,球瑜伽的動作編排是針對腹部,背部,腰部等主要部位,練習(xí)時要配合緩慢,有節(jié)奏的呼吸進行伸展,擠壓等動作,令肌肉得到有效的按摩,放松,消耗脂肪的功效,同時也是一種提高專注能力,減輕精神壓力,增強四肢和脊椎的承受的耐力的一健身運動。
圣珈瑜伽健身培訓(xùn)有什么優(yōu)勢?
從基礎(chǔ)的瑜伽理論知識開始學(xué)習(xí),經(jīng)驗豐富的老師全程指導(dǎo)跟進,重視學(xué)員實踐能力的提升。班型多樣,學(xué)員根據(jù)自己的時間情況選擇,小班教學(xué)的模式可以讓師生之間有更好的互動。
關(guān)于瑜伽的相關(guān)資訊!
瑜伽的好處,消除緊張和疲勞:站立或坐姿不正確的人,或是長期因工作或生活壓力而處于精神繃緊狀態(tài)的人,自然比一般更容易感到疲勞或有倦怠感,而會使呼吸不正常。瑜伽的呼吸法,通過有意識的呼吸,得以排除體內(nèi)的廢氣,虛火,消除緊張和疲勞。
圣珈瑜伽學(xué)院師資
袁娜:國家體育總局一級健身瑜伽裁判員 ASIA PACIFIC INTERNATIONAL YOGA ASSOCIATION高級認證瑜伽導(dǎo)師 API Precision HathaYoga高級資深導(dǎo)師 DPT普拉提私教開發(fā)認證導(dǎo)師 M2M9序列普拉提私教綜合認證導(dǎo)師 Canada Stott 普拉提資深認證導(dǎo)師 Balanced Body University普拉提資深認證導(dǎo)師 精準(zhǔn)哈他瑜伽派系高級培訓(xùn)師 全國健身瑜伽公開賽執(zhí)裁裁判 普拉提墊上功能訓(xùn)練認證導(dǎo)師 普拉提大器械認證導(dǎo)師 擅長功能性訓(xùn)練與瑜伽的結(jié)合 瑜伽普拉提培訓(xùn)授課9000+TTC 斷食與瑜伽療愈師認證。
成都瑜伽培訓(xùn)開課地址
成都金牛區(qū)校區(qū):蜀漢路3號
成都總部:羊西線蜀漢路3號
西安未央校區(qū):未央?yún)^(qū)鳳城五路賽
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