膠東在線4月10日訊（記者 欒雪 通訊員 李成修 王婧）節食減肥傷身體、猛練出汗難堅持、體重反反復復、越減越累？你不是不夠努力，而是沒找對方法！肥胖不僅影響外形，更會升高高血壓、糖尿病、脂肪肝、關節損傷等多種疾病風險。想要瘦得健康、瘦得長久，關鍵在于科學減脂、合理運動、長期堅持。

　　為幫大家走出減肥誤區，掌握安全、有效、易落地的瘦身方案，煙臺毓璜頂醫院門診健康講堂系列之十一——“如何健康減肥”即將開講！我們特邀煙臺毓璜頂醫院關節與運動醫學科副主任醫師孫偉雪做客直播間，帶來《如何健康減肥》專場科普，用專業醫學知識，手把手教你科學瘦身、不反彈、不傷身。

　　無論你是學生、職場人、產后媽媽，還是關注健康的中老年朋友，本場直播都能為你提供專業、靠譜、可直接照做的減肥指導。不極端、不焦慮、不傷身，這個春天，和煙臺毓璜頂醫院醫生一起，開啟科學減脂之路，輕松享 “瘦” 健康生活！

　　直播主題：如何健康減肥

　　直播時間：4月14日(周二)下午14：45

　　主講人：煙臺毓璜頂醫院關節與運動醫學科，副主任醫師，孫偉雪

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