【煙臺(tái)高溫紅色警報(bào)】7月10日（周四） 晴  24~32℃ → 濕度91%   東北風(fēng)1級(jí) | 空氣悶煮中…

　　今日致命三連暴擊：

　　1. 紫外線：強(qiáng)！  防曬霜SPF50+ 每小時(shí)補(bǔ)涂

　　2. 過(guò)敏：極易發(fā)！  花粉+臭氧混合攻擊 → 口罩焊臉！

　　3. 穿衣：很熱！  速干冰絲是保命剛需

　　魔幻矛盾點(diǎn)指南：

　　洗車晾曬皆適宜 → 但建議 18：00后操作（避開(kāi)毒日頭）

　　帶傘：無(wú)需 → 可改戴 漁夫帽+冰袖（物理防曬雙件套）

　　釣魚(yú)：不適宜  魚(yú)都熱暈了，打工人放過(guò)彼此吧

　　日出04:41 日落19:17 空氣質(zhì)量：良（PM2.5值42 → 午后臭氧飆升預(yù)警！)

　　帶薪養(yǎng)生人今日課表：

　　10：00 空調(diào)房跟練「八段錦·搖頭擺尾式」→ 專克胸悶

　　15：00 冰鎮(zhèn)綠豆湯+ 后頸薄荷濕巾貼 → 防中暑套餐

　　18：00 沖澡后 開(kāi)窗1小時(shí) → 驅(qū)散室內(nèi)過(guò)敏原

常規(guī)預(yù)報(bào)：

煙臺(tái)市海洋環(huán)境監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào)中心發(fā)布24小時(shí)海洋預(yù)報(bào)(7月10日0時(shí)-7月11日0時(shí)）

東部海域（開(kāi)發(fā)區(qū)至牟平區(qū)）將有0.4米的小浪，風(fēng)浪向 東 ；平均水溫：24.0-26.8℃;

蓬長(zhǎng)海域（蓬萊區(qū)）將有0.4米的小浪，風(fēng)浪向 東 ；平均水溫：20.6-25.6℃;

西部海域（萊州市至龍口市）將有0.4米的小浪，風(fēng)浪向 東 ；平均水溫：26.4-27.6℃;

南部海域（海陽(yáng)市至萊陽(yáng)市）將有0.6米的輕浪，風(fēng)浪向 東南 ；平均水溫：25.6℃;

潮汐預(yù)報(bào):