每年的9月21日都是“世界阿爾茨海默病日”，今年的主題為“知彼知己，早防早智——攜手向未來”。日前，煙臺山醫(yī)院東院神經內科主任唐劍華做客《“醫(yī)直播”專家大講堂》，帶大家了解記憶的“小偷”——阿爾茨海默病。

　　唐劍華做客《“醫(yī)直播”專家大講堂》

　　你我身邊或許就有這樣的老人，他們記性不好，剛做過的事情轉頭就忘，至親密友被他們當成了陌生人……這部分老人有可能患上了阿爾茨海默病。唐劍華介紹說，“阿爾茨海默病是發(fā)生在老年期及老年前期，以進行性認知功能障礙和行為損害為特征的中樞神經系統(tǒng)退行性病變。”她還特別提到，阿爾茨海默病不等于老年癡呆，在老年癡呆的常見類型中，它占到了50%-70%。

　　阿爾茨海默病有什么表現(xiàn)？

　　一、記憶力減退。早期主要表現(xiàn)為近記憶力減退，比如總是記不清事情，丟三落四，甚至忘記不太常見的親人的面容和名字。隨著病情的加重，對過去發(fā)生的事情也會慢慢遺忘。

　　二、精神行為障礙。大部分早期患者表現(xiàn)為多疑，如懷疑有人偷東西，懷疑配偶有外遇。

　　三、注意力障礙。注意力不集中，易被外界刺激所影響，說話重復，優(yōu)柔寡斷，做事情拖拖拉拉。

　　四、定向力障礙。時間定向障礙表現(xiàn)為不能分清當時處于一天當中的什么時間，以及分不清年、月、日；空間定向障礙表現(xiàn)為不能指對所處地點；人物定向障礙指的是不能辨認周圍環(huán)境中人物的身份及其與自身的關系；自我定向障礙則表現(xiàn)出不能正確認識自己，如姓名、年齡、職業(yè)等。

　　五、情緒改變。表現(xiàn)出焦慮、抑郁、淡漠，性格從活潑好動變?yōu)橛粲艄褮g，從悶悶不樂變得喋喋不休。

　　哪些人容易患阿爾茨海默病？

　　一、年齡大了，已經65歲以上。阿爾茨海默病的患病率與年齡密切相關，年齡平均每增加6.1歲，患病率升高1倍。85歲以上的老年人群中，阿爾茨海默病的患病率可高達20%-30%。在中國，每20個65歲以上的人中就有1人患有阿爾茨海默病，預計到2050年，患者將超過4000萬人。

　　二、家族成員中，有親屬，如父母、兄弟姐妹等已患阿爾茨海默病。

　　三、患有疾病，包括但不限于甲狀腺疾病、糖尿病、心血管疾病、癲癇等。

　　四、遇到了一些困擾，如喪偶、獨居、經濟困難等社會心理因素。

　　如何預防阿爾茨海默病？

　　一、認清危險因素。年齡、性別、遺傳因素和家族史是不可干預因素；高血壓、糖尿病、高血脂以及抽煙、飲酒、抑郁、睡眠障礙是可干預因素。

　　二、注重有益因素。活到老，學到老，進而延緩阿爾茨海默病的發(fā)生和發(fā)展；食物會影響我們的認知功能，日常飲食中要有蔬菜、谷類、魚類、蝦類、水果、橄欖油等；運動有助于改善心情、提高記憶力，有氧運動可增加心臟血氧輸出，供血增加可逆轉與衰老相關的腦神經細胞衰退，降低患阿爾茨海默病的風險。

　　如何治療阿爾茨海默病？

　　早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是與阿爾茨海默病抗爭最有效的方式。如果經過一系列檢查，能夠確定是阿爾茨海默病所致的輕度認知功能障礙，就應該開始進行干預。

　　在治療過程中，患者可以接受藥物治療以及非藥物治療，而非藥物治療是以認知訓練為主，其方式包括很多種，比如紙筆游戲、計算機輔助認知訓練等。除認知訓練外，還可以進行經顱磁刺激、電刺激、光照治療、音樂治療。