膠東在線1月8日訊(通訊員 孫雨晴) 2021年剛開始，一則令人痛心的消息引發全網討論：《巴啦啦小魔仙》的凌美琪扮演者孫僑潞在1月1日疑因心梗去世，年僅25歲。如此年輕的生命就此消逝令人心痛，孫僑潞的母親發文：“之前和你一起看到那些心梗猝死的新聞，并沒有放在心上，可誰知道，這種事情會發生在自己的女兒身上！”

　　在疾病找上自己前，每個人都覺得疾病似乎離自己很遙遠：“你們醫生就是喜歡危言聳聽，我爺爺抽煙喝酒這么多年也沒啥事。”“我還沒到三十，熬個夜怎么了？我十八歲那會兒玩游戲連續通宵幾天都沒事。”殊不知，正是年少輕狂的放縱為日后發病埋下了“禍根”。大數據顯示，各種老年病的發病年齡都在逐漸年輕化。

　　“一個晚上，光心梗患者就來了四個！另外還有一個嚴重心衰，兩個心絞痛的患者。”心內科副主任姚金朋回憶起前幾天的夜班還是記憶猶新，“上一個手術剛做完還沒出導管室，急診那邊就打電話說又來一個。”

　　27歲的小吳是河北來煙務工人員，剛剛換了新工作，正美滋滋的準備著去報到，誰知頭一天晚上心臟卻突然劇烈的疼了起來。“我疼得根本不敢動，在那躺著渾身冒冷汗。”回想當時的情景，小吳心有余悸，“我手機也找不到了，沒法打電話求救，最后是沒見過幾面的鄰居開車給我送來的，還沒好好感謝他。”

　　小吳回憶說，自己之前的工作需要長期值夜班，在一次夜班期間感覺心臟有點不舒服，所以就換了工作。問及發病前是否有熬夜情況，年輕的小伙子靦腆地笑了笑，“元旦么，跨年肯定睡得晚一點，但也不是太晚，不知道算不算熬夜。”

　　“他一來我就判定這是典型的心梗，需要立馬手術不能耽誤。沒有家屬沒有錢這些都顧不上了，我們給他開通了綠色通道，直接送到導管室做了介入手術。”姚金朋副主任說道，“年紀輕輕血管到處都‘堵’，而且有心臟疾病家族史，平時就應該多多注意了，好在現在經過手術和后續治療恢復的很好。”

　　醫生介紹：心肌梗死簡稱心梗，是冠心病的一種，是由于冠狀動脈即給心臟供血的血管在粥樣硬化狹窄的基礎上斑塊破裂，形成血栓堵塞血管，導致心肌缺血壞死，進而造成心律失常和心臟驟停，嚴重威脅患者的生命。心梗的發病原因與環境密切相關，氣溫驟降是影響心梗發生的關鍵，除此之外，心梗的發生還與生活方式有著不可分割的關系。

　　隨著生活節奏的加快，“996”、“三班倒”等工作方式使“打工人”的睡眠時間難以固定，作息極其不規律。再加上大量抽煙飲酒、飲食過于油膩、久坐不動等不健康的生活方式，共同構成了心臟疾病的誘因。如果再遇上元旦這樣的節日，和家人朋友湊在一起大吃大喝、抽煙喝酒、熬夜跨年等行為就成為了“導火索”，在血管持續痙攣收縮、血液粘度增加的情況下，形成局部血栓，最終導致心梗的發生。

　　熬夜、抽煙、酗酒等都是在透支自己的生命，年輕不是“為所欲為”的借口，不要等到身體“不堪重負”再后悔。保持規律地飲食和作息，改掉不良的生活習慣既是對自己負責，也是對家人負責。