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嘻哈舞種也就是hip-hop舞，*大得特點就是要跟緊節奏，跟緊拍子作出身體律動，當然也不是說其他舞種可以不跟拍，只是hip-hop對跟拍的要求相對較嚴，跟差一個拍整個舞蹈就完了，因為hip-hop是做拍點動作的，沒個拍點都有動作，都是一個點，一段連續的點中缺了一個點別人馬上能看出。律動，就是別人眼里的hip-hop晃來晃去，但是要晃得有樂感，也是區別其他舞種的特點。
嘻哈舞逐漸的完善，一直到現代為止，逐漸的反映出了不同的作用。將健身的作用和娛樂性相結合，既可以鍛煉身體又可以更好地進行表演，受到青少年們的歡迎。但是，受到大力歡迎的原因并不只是這樣，主要的是這種舞蹈符合青少年們追求激情、帥的心情，滿足人們追酷的要求。
嘻哈舞還可以使自己保持優美的形體，不必要刻意的少吃減肥，自然而然的就可以達到瘦身的效果。同時，跳這種嘻哈舞的話，還會可以讓你提高專注力，讓你做事情的時候全神貫注。總之，就是由于這各種各樣的原因，嘻哈舞才會在全世界盛行起來。
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