肚皮舞（阿拉伯語：?? ???? 或 ??? ????），是一種帶有阿拉伯風情的舞蹈形式，起源于中東地區，并在中東和馬基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影響的地區取得長足發展，19世紀末傳入歐美地區，至今已遍布世界各地，成為一種國際性舞蹈。
肚皮舞教練培訓
本校肚皮舞學習內容：
1、深入學習和掌握66個基礎肚皮舞動作技巧。
2、技巧專業術語（中英文），授課常用話術。
3、在舞動過程中，正確運用肌肉和呼吸，掌握所有技巧肌控的發力點。
4、三種輔助型訓練課程：芭蕾形體訓練，軟開度訓練，體能訓練。
5、肚皮舞N種技巧組合訓練。
達到肢體協調性訓練。另涉及到點對點、點對線、初中高復合技巧訓練，層次，耐力、爆發力、控制力的肌肉訓練。
6、經典肚皮舞片段組合訓練。
主要針對“技巧變型處理”，移動步伐“重心轉換”訓練，身體線條的“流暢性”訓練，“氣息和舞感”綜合訓練。
7、手臂和腿型的“密訓”
8、針對節奏感、旋律感的訓練。
深入學習基礎的10種以上常用中東節奏，并搭配相匹配音樂和組合進行混合訓練。
9、東方舞基礎文化理論詳解。
介紹常見舞蹈文化理論、每種舞蹈風格的音樂結構和舞臺表現方式、每種舞蹈風格的服飾要求等）。掌握教學教法，把握不同環境的授課技法，和授課心理學。
課時：一個月（8支舞蹈，學習4個初級，2個中級，2個高級，10個節奏）。
證書：肚皮舞初級證書
適合：零基礎、肚皮舞愛好者
魯公網安備37061302000010號
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