在沙盤游戲治療師所營造的自由和保護的氣氛中，沙盤游戲者利用沙盤、沙子、水和沙具把各種意象和情景呈現出來，從而營造出沙盤游戲者的意識與無意識進行持續性的對話，在游戲中獲得一種心理的整合性發展。同時，也是自我探索和自我認識的過程，當我們在某個點上卡住時，以游戲的形式呈現出心中的畫面，或許能幫助我們找到根源，亦或許在這過程中自然地產生了疏導的作用。在心理分析的無意識理論的基礎上，在沙盤中發揮原型和象征性的作用，實現心理分析的治療效果，是沙盤游戲的基本特征。
沙盤游戲中可以處理的問題有：
（1）情緒管理問題
（2）人際交往問題
（3）行為問題
（4）學校適應問題
（5）考試焦慮問題
（6）自我認同困難
催眠療法(Hypnotherapy)是指用催眠的方法使求治者的意識范圍變得極度狹窄，借助暗示性語言，以消除病理心理和軀體障礙的一種心理治療方法。通過催眠方法，將人誘導進入一種特殊的意識狀態，將治療師的言語或動作整合入患者的思維和情感，從而產生治療效果。催眠可以很好的推動人潛在的能力，現在一些心理治療的方法是使用催眠來治療人的一些心理疾病，如強迫癥，抑郁癥，焦慮癥，不良習慣，多動癥，抽動癥，情緒問題等。
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