培訓內容
商卡排毒瑜伽是古老瑜伽潔凈中的一項，它的梵文是（shankha prakshalana）,音譯就是“商卡?普拉沙拉那”，商卡的意思是海螺，指海螺形的腸臟，而普拉沙拉那是徹底洗凈的意思，事實上，這不僅僅是一種潔腸的方法，它還潔凈從口腔到肛門及尿道的整條進食與排泄通道.
對于肥胖者、患便秘、胃氣漲，消化不良等等的人，這是一個很好的辦法，對泌尿系統和腎臟也是很好的，它可以有效的清潔進食和排泄通道，驅除腹臟內的有害氣體、宿便，對缺水晦暗的肌膚起到很好的保養作用。
星緣瑜伽館創立于2010年，已有15 個年頭。
這15 年以來，會館一直采取小班授課，確保每一堂課的教學質量。并針對有特殊需求的人群設立了不同主題的一對一私教課，如：體態調整、塑形、產后恢復、減壓、心理療愈等。
會館教學總監陳星羽老師，深耕瑜伽領域 17 年，為國際瑜伽認證高級導師、瑜伽哲學文化研究生專業、瑜伽心理學疏導師，擁有豐富的瑜伽教學經驗和文化修養。所聘請的老師，均為本行業資深瑜伽老師，并各有其課程特色，深受學員們喜愛。
我們的發心：助力更多人通過瑜伽獲得身心靈整體健康！
魯公網安備37061302000010號
在線客服
