手機(jī)版 2020-02-16
一、緩解壓力,調(diào)節(jié)情緒
當(dāng)代社會(huì),工作壓力大,非常容易在心中產(chǎn)生壓抑情緒。書法則是所有方法中*為養(yǎng)生的一項(xiàng)。心情低潮時(shí)大筆一揮,心思浮躁時(shí)小楷落紙,一筆一劃,讓心思沉淀,讓心靈靜放,工作的煩惱和負(fù)面情緒都在剛?cè)岵?jì)的筆尖中漸漸消散。
二、修身養(yǎng)性,調(diào)心靜氣
從古到今,為什么大多書法家都長壽?因?yàn)榫殨ㄌ找毙撵`,對身心優(yōu)化有很好的幫助,通過練習(xí)書法,讓我們身體舒適,讓我們心情愉快,久而久之,精神面貌都會(huì)得到改善。
三、提升自信,肯定自我
那些能寫一手好字的人,大多都是才華出眾,常被人夸作“才子”“才女”,而這樣的才氣,通過練習(xí)書法很容易實(shí)現(xiàn)。多一項(xiàng)技能,多一份才氣,能讓人獲得更多自信。這樣的你,與領(lǐng)導(dǎo)相處更從容,在同事面前昂起頭,甚至還會(huì)成為同事們的偶像呢!
高苑钘 六尺橫幅 《李白 行路難》
四、提高素養(yǎng),滋養(yǎng)情懷
練習(xí)書法,是一項(xiàng)高尚的經(jīng)典文化的修行,在這過程中,還廣為汲取古典詩詞、文學(xué)、歷史、美學(xué)等文化養(yǎng)分,提高了文化素養(yǎng),數(shù)千年中華文化精華滋養(yǎng)心中。
五、實(shí)惠劃算,便利優(yōu)美
業(yè)余生活也要考慮成本,難怪梁啟超早就說:“書法是*優(yōu)美*便利的娛樂工具”。對于當(dāng)代人而言,主要成本就是資金和時(shí)間,練書法可以在碎片化的時(shí)間里完成,提筆就寫,想停就停;至于費(fèi)用就更低了,只需要花費(fèi)一次進(jìn)酒吧的費(fèi)用,足夠供養(yǎng)你半年的書法用具成本了。甚至在我們周邊,也不乏有悟性好的、將書法練到一定火候而走上藝術(shù)道路的例子。