洗發水、護發素、焗油膏、 發膜、噴霧你已經為你的秀發投入了那么多，但為什么看上去還遠遠不夠健康？STOP！不要把所有的問題和精力都集中在頭發上了！其實頭皮才是決定頭發健康好壞的關鍵所在。如果缺乏頭皮護理，那么你的護發工作才只做了一半而已。根據研究報告顯示，一次頭皮保養的重要性要勝過6次敷臉喲！
要知道，受損的頭發會因蛋白質的大量流失，容易失去光澤。所以要用護發劑來補充營養。另外，如果你覺得頭發可能有受損的嫌疑，那*好在開始分叉、斷裂之前就保護起來。頭發受損以后，不可能復原，但正確的護養方式卻可使之較接近健康狀態。而頭皮作為頭發生長的“土壤”，理所當然的要將它放在呵護的第*位!
平常或洗發時適度地用指腹按摩頭皮，可以有效地促進頭皮的血液循環，讓毛囊獲得充分的營養，使頭發亮麗，另一方面，也促使頭皮的新陳代謝趨于正常。
一般人洗發時都是洗發水+護發素，頂多再加上個發膜，其實是不夠的。頭發保護好只是治標，頭發保養好才是治本，頭皮還需要“點睛之筆”。精油類的按摩產品也是一個不錯的選擇。比如迷迭香、月桂等精油成分都能夠很好地作用于頭皮，改善脫發和頭皮屑的煩惱。透過精油的滲透效果，將植物活性成分帶入頭皮深層、幫助毛囊排除累積的毒素，但一定要稀釋后使用。
接著再進行頭皮與頭發的一般清潔以及護理。如果你的頭皮已經產生頭皮屑、脫發等問題，說明這已是你的頭皮*敏感的時刻。此時緩解頭皮的壓力與外界刺激，補充頭皮水分和營養，加強頭部皮膚自身防護層顯得尤為重要。
對抗敏感時刻，要選用舒緩型洗發產品，薄荷可調理頭皮油脂分泌、減緩頭皮疲勞；蛋白質可強固發根，恢復頭皮活力；維他命A群、B群，可防止掉發，激發頭發自然生長。配合可以清潔凈化毛囊環境的按摩乳，為頭皮去除雜質和毒素，最終還是不能忘記精華液哦！由于它是重點集中式護理，建議大家每周或每兩周使用一次。精華液比發膜富含更多的營養，輕薄質地能輕易被頭皮吸收，加上適當按摩，將精華液持續滲入到頭皮深處，增加頭皮的營養。