手機(jī)版 2020-01-13
第*點(diǎn),來(lái)解決時(shí)間分配的問(wèn)題。
視頻學(xué)習(xí)的時(shí)間安排在上午和下午,利用早上的時(shí)間去狂背知識(shí)點(diǎn),晚上的時(shí)間都用在做題上,對(duì)于錯(cuò)題一定要進(jìn)行標(biāo)注,并把知識(shí)點(diǎn)寫(xiě)在模擬卷上。采用這樣的學(xué)習(xí)方式,前期會(huì)比較痛苦,會(huì)被各種事情打斷,所以,需要有一個(gè)相對(duì)封閉的環(huán)境,強(qiáng)制去養(yǎng)成學(xué)習(xí)的習(xí)慣。等習(xí)慣養(yǎng)成之后,效率自然就會(huì)提高。
第二點(diǎn),解決學(xué)習(xí)瓶頸期的問(wèn)題。
總是記不住,在同一個(gè)題上出錯(cuò),是因?yàn)閷W(xué)習(xí)不夠?qū)Wⅰ:芏嗳藭?huì)說(shuō)我學(xué)習(xí)態(tài)度很好,一直都在學(xué),怎么不夠?qū)W⒛?其實(shí)是兩個(gè)問(wèn)題,學(xué)習(xí)態(tài)度與專(zhuān)注沒(méi)有必然的聯(lián)系。態(tài)度是感性的,是一種心理的需求。專(zhuān)注是感性的,講求的是方法。要專(zhuān)注學(xué)習(xí),先要解決思維的問(wèn)題,學(xué)會(huì)控制自己的思維。可以試試“5More”法則,當(dāng)自己快要放棄的時(shí)候,告訴自己還可以再堅(jiān)持五分鐘。完成5分鐘之后,再來(lái)一輪新的五分鐘,如此反復(fù),知識(shí)點(diǎn)就會(huì)收入腦中。在嘗試的過(guò)程中,有一個(gè)小竅門(mén),在背誦的過(guò)程中,同時(shí)手寫(xiě),在做題的時(shí)候,寫(xiě)下關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)。手腦并用,會(huì)加深記憶。
接下來(lái)要做的是對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行分類(lèi),按難、中、易進(jìn)行劃分,將最難的任務(wù)放在第*個(gè),因?yàn)殡y點(diǎn)通常會(huì)激發(fā)內(nèi)在的潛能。一個(gè)個(gè)難點(diǎn)攻破了,到臨考的時(shí)候,就會(huì)覺(jué)得很輕松。任務(wù)劃定之后,便需要掃除身邊的障礙。通常,我們會(huì)慢慢變成我們專(zhuān)注的那個(gè)人和事。夫妻相處久了,彼此越來(lái)越像對(duì)方,便是很好的例證。在司考最后的幾十天里,一定要與司考不相關(guān)的人和事說(shuō)再見(jiàn)。要時(shí)刻在心里告訴自己,你是在為今后不一樣的人生做努力。身邊的障礙掃除之后,指向的便是最終的目標(biāo)。司考一定是要過(guò)的,但是對(duì)于分?jǐn)?shù)的設(shè)定,不要只求一個(gè)過(guò)的最低分?jǐn)?shù),而是要400往上。所謂求上得中,求中得下,目標(biāo)定高了,最終的結(jié)果往往都是好的。
習(xí)慣和目標(biāo)解決之后,最最重要的是找到干擾學(xué)習(xí)的因素。我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中,能夠干擾我們的分為外在因素和內(nèi)在因素,外在因素包括:噪音、對(duì)話(huà)、不舒服的椅子和桌子、不合適的燈光、不喜歡的老師、不喜歡的同桌、家庭的壓力、工作的應(yīng)酬、手機(jī)、平板等等。內(nèi)在的因素包括:餓了、累了、病了、失戀了、沒(méi)有動(dòng)力、感動(dòng)厭煩、沒(méi)有興趣、焦慮、壓力和煩惱、消極的想法、白日夢(mèng)等等。找到困擾自己的因素,用盡全力排除掉。
最后一點(diǎn),是對(duì)在職司考人的一點(diǎn)建議。
因?yàn)楣ぷ鳎驗(yàn)榧彝ィy免會(huì)疲憊,會(huì)不想要去看書(shū)。此刻,怎么辦?找到效率最高的時(shí)間,充分利用這段時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。切忌,不要干耗,本來(lái)看不進(jìn)去,強(qiáng)撐著,既沒(méi)有學(xué)會(huì),還會(huì)對(duì)自己造成打擊,導(dǎo)致內(nèi)心的低迷。
總之,司考是一定要過(guò)的,一年不行可以準(zhǔn)備第二年,千萬(wàn)不要把身體拖垮,要保證睡眠的時(shí)間。在睡眠上,可以置辦一些質(zhì)量好的床單和床罩。步入七月,天氣會(huì)越來(lái)越潮熱,勤換床單被罩,保持干爽會(huì)有助于睡眠。