手機版 2020-03-19
分析大家臨考缺乏自信的原因,我想無非有以下幾點:
首先,應試心理的條件反射。在那首膾炙人口的《童年》里,大家都該記得有這么一句:“總是要等到考試以后,才知道功課只做了一點點。”其實反過來,這句歌詞這么改一下也是完全合乎情理的--“總是要等到考試以后,才知道考察的只是那么一點點”。在考前,大家覺得仿佛什么都會考,什么都有可能考,而內容又那么多,時間越來越有限,于是也就對于考試越來越失去信心了。等到考完之后才發現,原來考察的也不過就是那些東西!這時才會有恍然大悟之感。大家回想下自己大大小小的考試經歷,考前的狀態是不是這樣子?
其次,司考復習中極強的自主性。在臨近高考之前,相信大多數人沒有這樣的的越到最后越缺乏信心的感覺。因為到了這時,大大小小的月考、模考、測試已經進行了不知多少次。老師自始至終全程指導,一輪又一輪的復習,身邊也全部是跟自己一樣挑燈奮戰的同道。所以,對于高考的內容你已經很熟悉了,于是充滿了自信,然而司考就不同了。盡管為了更有效的備戰,很多人會參加培訓,但是整個過程中的復習最大程度上還是要靠自己。因此,較短暫的復習時間、個人單獨、自主的學習、沒有大量而繁多的訓練,這便導致了越臨近考試之時,覺得自己沒掌握的東西越多,也就反而愈加的沒有自信了。
最后,將自己的錯誤放大以及跟考友的不當比較。考前階段必然會做一定的練習或測試。此時如果再答錯一定數量的題目,就會在心里給自己這樣一種暗示:“都到這時候了我還錯這么多的題,今年肯定過不了了。”有可能自己只是個別地方忘記了或者理解還沒有到位,但給自己的心理暗示則是還有好多好多不會,時間卻又這么緊了,從而將自己的錯誤放大,將前面的復習效果抹煞了。如果旁邊還有其他考友的話,這時候又總想跟別人做一些比較。一問題目發現對方都會,這時便顯得很著急--“人家什么都會了,就我不會,看來我是真的復習很差啊!”事實上則可能是,你所問的題目對方恰巧知道而已。有可能對方不知道的地方,你自己則已經完全清楚。
綜上幾點,便導致了考生愈到后來心理愈沒底,越發沒有自信。所以,到了這時候,最重要的一個環節便是調整自己的心態。
如何調整自己的心態?最重要的是要認識到,自己眼下并非是特例,而是大家都會經歷的過程,是一種可謂普遍心態,再正常不過了。原因就是上面幾點。之后,便能正確的調整好自己的復習狀態,不用再無謂的去想自己能不能過,把這些天的寶貴時間放在抓緊記憶與鞏固上。然后便能信心十足的走進考場了!
文章結尾,再次提示:最后階段的復習,心態愈是放平和,復習效果便愈是顯著。這是經驗之談!