一年一度的清明節又來了。從2008年開始，清明節被規定為法定假日。清明節有什么意義?從心理學的角度來看，它有什么意義?

　　我認為，有兩大意義：

　　一. 清明節的第*大意義，可以引用《論語》：“慎終追遠，明德歸厚矣。”這里的“終”是指人的生命的結束，“遠”是指時間上的久遠。“慎終”是指通過一定的方式真誠、慎重地表現對已故親人)的懷念、感恩。“追遠”是指不忘本，盡量遠的追溯自己的祖先。

　　活在世界上，我們必須回答的基本問題就是：“我是誰?”也就是“我從哪里來?又向哪里去?” “慎終追遠”有助于我們回答這一問題。所謂“明德歸厚”的 “明德”指“慎終追遠”之后，自己的行為變得更加清晰，德性更能夠彰顯。“歸厚”，人逐漸變得充實、豐滿。從全人心理學來看，悼念自己已經逝去的親人，就是與他(她)通心。德者，亦是大道運行之參悟、踐行者也。厚德之人，乃得道之人。

　　今天您想到自己已經逝去的親人了嗎?如果您沒有條件去掃墓，您是否有時間來冥想呢?您是否還有任何沒有放下的情感呢?是否還有什么耿耿于懷的往事呢?如果有的話，能夠適當地處理，您的能量將進一步地增加。

　　二、清明節第二大意義：清明時節，大地回春，萬物生長，欣欣向榮。清明節也是與大自然融合、通心之節!所以，在清明節，不妨也去與大自然交流、通心。郊游、踏青、放風箏，都是非常好的活動。如果您今天到大自然中去了，是否感受到了大自然那種生機勃勃、周而復始的力量了呢?其實，在您的身上，也有這種力量。“天行健，君子以自強不息。”印度詩人哲學家泰戈爾說：“人是初生的孩子，他的力量，就是生長的力量。”在清明節體驗成長，乃是在道中運行。

　　清明節體現了中華民族之陽光面!

　　中國有四大傳統節日：春節、清明節、端午節、中秋節。

　　從全人心理學的角度看，它們都可以理解為“通心節”。

　　春節，與在世的親人通心，與親戚、朋友、同事通心。

　　清明節，與去世的親人通心，與大自然通心。

　　端午節，與憂國憂民的屈原通心，與自己的事業通心。

　　中秋節，與在世的親人通心，與親密關系通心，與自己的感情通心。

　　傳統節日是一種風俗、文化，其節日的內涵，體現了這個國家、民族物質的、精神的生態。一個國家、民族對于節日的詮釋，是隨著其普遍人格的上升演變的。

　　隨著中華民族普遍人格的發展，中華民族的傳統節日的內涵也必然發生變化。

　　以前的傳統節日，在不少人的概念里，就是一個字：“吃”。

　　春節，吃大魚、大肉。

　　清明節，吃寒食。

　　端午節，吃粽子。

　　中秋節，吃月餅。

　　隨著社會的發展，人格的普遍提高，節日的精神含量必將逐漸增加。其增加的表現之一，就是通心的活動滲透其中。

　　通心，其實就是人類在交往活動中自我實現的表現。通心的含義經過擴展，與不在世的人，與其他生物，與大自然也可以通心。

　　通心是道，人類的活動往通心發展，是歷史發展的必然。隨著人類的活動往通心發展，個體自身，人與之間，人與社會之間，人與大自然之間必將更加和諧。人類交往將經歷第三次革命：通心。

　　節日是人類自身的產物，它們應該有利于人類的自我實現。